دیسک گردن چیست و چگونه ایجاد می‌شود؟
دیسک گردن (یا دیسک بین‌مهره‌ای گردن) از بافت نرم و ژل مانندی تشکیل شده که بین مهره‌های گردن قرار دارد و به عنوان ضربه‌گیر عمل می‌کند. با افزایش سن یا بر اثر آسیب‌های وارده (مانند تصادف، حرکات نادرست، یا فعالیت‌های فیزیکی سنگین)، این دیسک‌ها ممکن است دچار آسیب شده و به سمت خارج فشار آورند، که این وضعیت به نام "بیرون‌زدگی دیسک" یا "هرنی دیسک" شناخته می‌شود.
علایم و نشانه‌های دیسک گردن
بیرون‌زدگی دیسک گردن می‌تواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد که از جمله می‌توان به درد در ناحیه گردن، سوزن سوزن شدن یا بی‌حسی در دست‌ها، ضعف در عضلات، و مشکلات حرکتی اشاره کرد. این علائم ممکن است به دلیل فشار دیسک بر روی عصب‌های ناحیه گردن به وجود آیند و می‌توانند به نواحی دیگر مانند شانه‌ها و بازوها نیز منتشر شوند. در برخی موارد، افراد ممکن است احساس درد شدید در ناحیه بالای کمر یا ناحیه پشتی داشته باشند.
روش‌های درمان دیسک گردن
درمان دیسک گردن می‌تواند شامل روش‌های غیرجراحی و جراحی باشد. روش‌های غیرجراحی معمولاً شامل فیزیوتراپی، ماساژ درمانی، گرم و سرد کردن ناحیه آسیب‌دیده، و داروهای ضدالتهابی برای کاهش درد و التهاب است. در موارد شدیدتر، پزشکان ممکن است درمان‌های جراحی را پیشنهاد کنند که شامل حذف دیسک آسیب‌دیده و یا دیگر روش‌های جراحی باشد. همچنین، تغییر رفتارهای روزمره مانند بهبود وضعیت نشستن و تقویت عضلات گردن می‌تواند به کاهش فشار بر روی دیسک و جلوگیری از آسیب بیشتر کمک کند.
- سه شنبه ۰۶ شهریور ۰۳ ۱۸:۲۹ ۲ بازديد
- ۰ ۰
- ۰ نظر